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现在到了冬天，天气冷了大家都是喜欢叫一些好朋友们，http://www.hayija.com/大家聚在一起吃火锅，就会放很多辣椒，就看这个火锅上飘着一层辣椒，红红的看着很有食欲，围在一起边吃边聊天，是多么美的一件事情呀，但是，大家知道？吃多了辣椒对我们掉发会有很大的影响的，会使掉发更严重。所以，那些很喜欢吃辣的朋友们可要少吃辣椒，为了我们不掉发尽量少吃。
因为太辣的火锅吃多了会让我们脱发跟严重，当然，也不是所有的人吃 辣的食物就掉发，主要是脾胃虚热的人。因为头发的生长主要依赖肾脏精气以及肝脏的滋养，如果肝肾中精血不足，就容易引起脱发。而胃火大的人若常吃火锅或麻辣烫等辛辣食物就会耗阴伤血，造成肝肾精血不足，这就如同“火上烧油”，自然也就容易引起头发的脱落了。
太咸或太辣的食物，会使得维生素的摄取量减少，造成发质干枯；而大量的油脂性食物，会导致皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞毛囊；这些都是引起脱发的诱因。故而，想要头发健康，较好少吃或限量食用火锅或麻辣烫等辛辣食物。
所以，大家为了自己拥有一头健康茂密的头发就尽量少吃一些太辣的食物，也是为了我们的胃好。
